viernes, 19 de noviembre de 2010
Abuelo fantasmasticus se ha picado...
No vale como referencia el tiempo de 1km porque no es ningún ejercicio. Aquí tienen lo que hay que mejorar, 5 series de 1km con vuelta y media lenta de descanso entre cada serie. Sólo cuenta el tiempo de la serie más lenta... Bueno, será fácil mejorar esto con 10 años menos, o no, mis niños...?
3 comentarios:
Hay que ver lo fuerte que están estos cuarentones. Yo como no tengo ni un garmin ni un polar para hacerme un test y ponerlo en la página. Esperare a alguna competí para ver que tal voy. Enorabuena por esos tiempazos.
De excusas nada. Te prestaremos el reloj. Sólo hace falta un crono y contar las vueltas. En las competiciones haces trampa porque nos ganas siempre... y seguirás ganando, qué le vamos a hacer :-(
Solo con un crono!!! Seguro que no hace falta un notario??? Mira que yo soy muy tramposo. Jaja.
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