viernes, 25 de febrero de 2011

Trailrun, Un entrenamiento en Arafo

Subiendo 3km en una pendiente de un 15%, es muy duro. Pero bajar es un problema. Sólo 3km son suficientes para provocar calambres, y eso haciendolo despacio y con mucho cuidado, pasos chiquitos, para no cargar demasiado.
Conclusión: Antes del Bluetrail hay que entrenar y lo más probable es que estaremos un par de semanas "out" después de esa prueba.


Ver Arafo Trailrun en un mapa más grande

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