Un poco de pastel... (Video en inglés)
Somos muchos corredores, cada uno tiene sus ambiciones y su nivel. Para mejorar no vale solamente correr mas o continuamente intentar correr mas rápido. Además que con eso no se consigue el objetivo principal: saber porqué corremos, lo que nos aporta.
Y cuando otros preguntan porque corremos solo preguntan por un detalle del "big picture" como dice en el video Scott Jurek.
Vivimos en nuestro entorno pero descuidamos lo que realmente "vive", que es nuestro cuerpo mismo. Correr nos ayuda a dedicar un poco mas de tiempo a lo básico de la vida, no solo físicamente pero también mentalmente, químicamente, mecánicamente, entender como funcionamos, porque comemos y bebemos, como cuidarlo, como superar dificultadas y definitivamente aprender a vivir.
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