jueves, 3 de marzo de 2011

Trailrun Airport 23K


Ver Trail San Isidro, 23K en un mapa más grande

Con Miguel, entrenando, aunque parece que no iremos al Blue trail...

6 comentarios:

Unknown dijo...

hoelang heb je daarover gedaan?

djodlight dijo...

Als je op de start of stop pijltjes klikt komt de afstand en tijd erop. 2h02min, gemiddeld 5:19min/km. Niet snel maar het is konstant bergop, bergaf op stenen en aarde, en het was ook niet de bedoeling om het zo snel mogelijk te doen. De laatste 4km wel aan 15km/h gelopen, 2 bergaf en 2 goed doorgelopen op het einde. 285 hoogtemeters maar in het lopen zijn dat er eigenlijk 570 want bergaf telt ook mee...

djodlight dijo...

Polar times:
Start: 17h30:11
Stop: 19h31:11
Duration: 2h02:14 ?????

Polar Distance:
On the watch: 22,97km
After downloading onto the polar trainer program: 22,7km
On the GPS track: 22,9km

Polar Average Speed:
On the watch: 5:17min/km
After downloading onto polar trainer program: 5:23min/km
On the graphic of the polar trainer program: 5:13min/km

Miguel dijo...

Esto que es!!! En castellano por favor.

Iban dijo...

Si por favor...
eso lo hago yo a 4`99¨seguro... ¿cuantos plátanos se apuestan?

djodlight dijo...

nada, haciendo publicidad a la precisión Polar... Las matemáticas son diferentes en Finlandia.

Publicar un comentario